top of page


Ingen effekt af Low FODMAP diæten?
Baseret på de officielle retningslinjer indenfor FODMAP diæten samt principper fra funktionel medicin Hvad gør du, hvis du har afprøvet...


SIBO og low FODMAP diæten
Baseret på de officielle internationale retningslinjer indenfor Low FODMAP diæten samt en litteraturgennemgang SIBO (Small intestinal...


Diæter og kosttiltag til behandling af IBS
Indholdet er baseret på de officielle retningslinjer indenfor irritabel tyktarm. Der er endnu ikke identificeret én specifik kostform,...


Low FODMAP-diætens indvirkning på tarmmikrobiomet
Indholdet er baseret på systematisk litteraturgennemgang. Tarmmikrobiomet hos folk med IBS Forstyrrelser i tarmens bakteriesammensætning...


Præbiotiske low FODMAP fødevarer
Indholdet er baseret på officielle retningslinjer indenfor irritabel tyktarm. Præbiotiske fødevarer med low FODMAPs: Grønne bananer...


Ulemper ved Low FODMAP diæten
Indholdet er baseret på officielle retningslinjer indenfor irritabel tyktarm. Low FODMAP diæt kommer ikke uden begrænsninger, da den kan...


Luft i tarmen
Indlægget er baseret på officielle retningslinjer. Luft i tarmene er en naturlig del af vores fordøjelsesproces, men overdreven...


Klientcase: 8 uger med Low FODMAP diætenÂ
Baseret på en klient case med en 57-årig kvinde med IBS-C og SIBO. Symptomer før diæten: Daglig oppustethed, udspilethed og mavesmerter...


Mavesmerter & IBS
Indholdet er baseret på litteraturgennemgange. Mavesmerter er et af de mest almindelige og generende symptomer på IBS. Det er for mange...


Low FODMAP light
Indholdet er baseret på de officielle retningslinjer indenfor irritabel tyktarm. Low FODMAP light diæten er en low FODMAP diæt , der...


Svensk IBS diæt
Indholdet er baseret på generelle retningslinjer. Den svenske IBS diæt har vist sig at have lige så god effekt som den klassiske  low...


Low FODMAP diæten
Indholdet er baseret på officielle retningslinjer indenfor irritabel tyktarm samt studier baseret på metaanalyser og reviews. Bagom...
bottom of page