Vidste du, at din søvn og din tarmflora er tæt forbundet? Forskning viser, at dårlig søvnkvalitet, kort søvnlængde og afbrudt søvn kan påvirke sammensætningen af mikroorganismer i tarmen – også kendt som mikrobiomet.

Indholdet er baseret på officielle retningslinjer indenfor irritabel tyktarm og litteraturgennemgang.  Visceral hypersensitivitet er en...

Indholdet er baseret på officielle retningslinjer indenfor irritabel tyktarm.  Kognitiv terapi er en almindelig psykologisk terapi, der...

Baseret på et randomiseret, kontrolleret studie og generelle retningslinjer.  Psykologiske faktorer har en kompleks i ndflydelse på...

Indlægget er baseret på litteraturgennemgang.  Hjernen og tarmen kommunikerer gennem det, der kaldes tarm-hjerne-aksen. Denne forbindelse...

Indholdet er baseret på officielle retningslinjer indenfor irritabel tyktarm.  Hvad er hypnoterapi? Hypnoterapi er en terapeutisk teknik,...