Dit tarmmikrobiom påvirker langt mere end din fordøjelse. Derfor er det så vigtigt, at vi passer godt på vores mikrobiom. Læs mere om de fem vigtige funktioner vores tarmmikrobiom påvirker her.

Vidste du, at din søvn og din tarmflora er tæt forbundet? Forskning viser, at dårlig søvnkvalitet, kort søvnlængde og afbrudt søvn kan påvirke sammensætningen af mikroorganismer i tarmen – også kendt som mikrobiomet.

Baseret på officielle retningslinjer indenfor tarmrelaterede sygdomme samt systematiske litteraturgennemgange B12-vitamin er essentielt...

Baseret på narrative og systematiske litteraturgennemgange. Det er svært at slippe uden om ordet  “ultraforarbejde fødevarer” for tiden...

Baseret på officielle retningslinjer i Danmark Hvad er divertikler? Divertikler er små udposninger/lommer, der stikker ud fra indersiden...

Baseret på information fra udbyder af GI-map test og klinikpraksis Hvad er en GI-map afføringsprøve? En GI-map (Gastro-intestinal)...

Baseret på litteraturgennemgange og principper fra funktionel medicin Bagom leaky gut Leaky gut er et dagligsdagsudtryk for “utæt...

Baseret på de officielle retningslinjer indenfor FODMAP diæten samt principper fra funktionel medicin Hvad gør du, hvis du har afprøvet...

Baseret på medicinske tidsskrifter, en case-study, samt princippter fra funktionel medicin Tre undertyper af SIBO Som om SIBO ikke er...