IBS-D og tarmmikrobiotaen

Baseret på et klinisk forsøg i sydvest Kina.

En undersøgelse viser, at bakteriediversiteten

hos personer med IBS-D (diarrépræget IBS) ser anderledes ud end hos dem med andre undertyper af IBS og hos personer, der ikke har IBS.

Overvækst af mikrober ved IBS-D:

• Bakterieslægten Enterobacteriaceae 

• Bakterieslægten Lactobacillaceae

• Bakterieslægten Bacteroides

Symptomer ved overvækst: 

• Diarre

• Mavesmerter og oppustethed

• Luft i maven 

• Ændringer i afføringskonsisten og farve 

Mangler/lave mængde af følgende mikrober ved IBS-D: 

• Arten Clostridiales I

• Slægten Faecalibacterium (inklusiv Faecalibacterium prausnitzii)

• Slægten  Bifidobacterium

Symptomer ved undervækst:

• Diarre 

• Ændringer i afføringskonsistens og hyppighed

• Øget følsomhed overfor infektioner eller betændelse i tarmen 

• Øget inflammation

• Mavesmerter 

• Luft i maven 

Undersøgelsen viste, at stærk og krydret mad kan påvirke symptomerne. 

Det er vigtigt at bemærke, at symptomerne på overvækst af ovenstående bakteriegrupper kan variere fra person til person, og hos nogle opleves der ingen symptomer. Hvis du har mistanke om tarmproblemer,

bør du konsultere en læge eller en specialist for en nøjagtig diagnose og behandling.

Din kost påvirker i stor grad din bakteriediversitet.

Du kan læse mere om hvilke fødevarer, der støtter dit tarmmikrobiom her. 

Du kan også læse mere om, hvordan du kan støtte din bakteriediversitet og tarmflora gennem probiotika og præbiotika.

Kilder: 

Yao C, Li Y, Luo L, Xie F, Xiong Q, Li T, Yang C, Feng PM. Significant Differences in Gut Microbiota Between Irritable Bowel Syndrome with Diarrhea and Healthy Controls in Southwest China. Dig Dis Sci. 2023 Jan;68(1):106-127. doi: 10.1007/s10620-022-07500-0. Epub 2022 May 3. PMID: 35503487.

Zafar H, Saier MH Jr. Gut Bacteroides species in health and disease. Gut Microbes. 2021 Jan-Dec;13(1):1-20. doi: 10.1080/19490976.2020.1848158. PMID: 33535896; PMCID: PMC7872030.