top of page


Hvad er symbiotika?
Indlægget er baseret på en litteraturgennemgang. Symbiotika, også kaldet synbiotika , er præparater der består af både probiotika og...


Forskellen på probiotika og præbiotika
Baseret på officielle retningslinjer inden for IBS og probiotika Probiotika Probiotika er altid levende mikroorganismer, primært...


Præbiotiske low FODMAP fødevarer
Indholdet er baseret på officielle retningslinjer indenfor irritabel tyktarm. Præbiotiske fødevarer med low FODMAPs: Grønne bananer...


Fødevarer der medvirker til et sundt tarmmikrobiom
Indlægget er baseret på litteraturgennemgange Tarmmikrobiomet er de bakterier, der lever i vores tarm, og spiller en afgørende rolle for...
bottom of page