

Fem ting dit tarmmikrobiom påvirker
Dit tarmmikrobiom påvirker langt mere end din fordøjelse. Derfor er det så vigtigt, at vi passer godt på vores mikrobiom. Læs mere om de fem vigtige funktioner vores tarmmikrobiom påvirker her.


Søvnens betydning for dit tarmmikrobiom
Vidste du, at din søvn og din tarmflora er tæt forbundet? Forskning viser, at dårlig søvnkvalitet, kort søvnlængde og afbrudt søvn kan påvirke sammensætningen af mikroorganismer i tarmen – også kendt som mikrobiomet.


B12 og tarmens betydning
Baseret på officielle retningslinjer indenfor tarmrelaterede sygdomme samt systematiske litteraturgennemgange B12-vitamin er essentielt...




.jpg)



.jpeg)